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用洗鼻器要用洗鼻盐么还是家里的盐

发布时间:2022-06-20人气:3

用洗鼻器洗鼻子要用洗鼻盐么?还是家里的一般含碘的盐就可以?

家里的盐不能用来清洗鼻腔,浓度不同,清洗鼻子还容易呛水

用专用洗鼻盐配合洗鼻器洗鼻子使用步骤如下:

 (1) 将四分之一茶匙的专用洗鼻盐或2.7g-4.5g专用洗鼻盐加上300ml-500ml的温水搅散(这个比例与身体细胞的组织液是同样的渗透)。

 水尽量使用过滤的纯净水,水温不能太烫或太冷,以免刺激鼻子。盐除了可以杀菌,还可防止鼻膜吸水时呛到。

 (2)洗鼻器喷头对准鼻孔,头向前倾15度;若从右鼻孔开始,头向右转与左肩呈45度角,屏息不要呼吸, 水会从右鼻孔经过两鼻孔之间的通道,从左鼻孔流出。若无法屏息,可张开嘴巴呼吸。

 (3) 清洗左鼻孔方法同上,脸朝左,水从左鼻孔进右鼻孔出。

 (4) 洗完鼻子擤鼻涕时,两手放在鼻子两侧,轻轻擤,不要太用力,也不可以按住其中一个鼻孔擤鼻子,要以两个鼻孔同时出气的方式来擤,水才不会被逼进入耳朵中。


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